Nath' pourra plus venir t'embêter.
Si tu joues la préservation il y a peut-être un livre qui pourrait t'intéresser : Le Zen dans l'art chevaleresque du tir à l'arc de E.Herrigel. Après ce n'est, bien sûr, qu'une des manières possibles d'interpréter un équilibre parfait entre corps et esprit.
Pour le développement des sens, tu peux lire des comics de Daredevil.